Pflanzliche Probiotika: Wirkung und Lebensmittel
Probiotische Lebensmittel haben in den letzten Jahren zunehmend an Beliebtheit gewonnen. Aus gutem Grund, denn Probiotika stärken nicht nur die Verdauung, sondern können sogar die Immunfunktion und das psychische Wohlbefinden verbessern. Eine besondere Empfehlung sind hierbei pflanzliche Probiotika. Probiotische Lebensmittel für eine gesunde Ernährung Im menschlichen Darm geht es bisweilen ganz schön lebhaft…